Hypnose mod Ludomani
Slip fri af spillets usynlige lænker
Ludomani er ikke bare en dårlig vane – det er en stærk indlært adfærd, hvor trangen til spil kan føles umulig at styre. Mange oplever, at spillet overtager tanker, tid og følelser, og at konsekvenserne rammer både en selv og dem, man holder af. Med hypnose kan vi arbejde bag om de bevidste forsøg på at stoppe og i stedet ændre de dybereliggende mønstre i underbevidstheden.
Hvorfor kan det være så svært at stoppe?
Når vi spiller, udløses en kortvarig følelse af spænding og belønning i hjernen. Det kan skabe en stærk binding – også selvom vi ved, at det skader os. For hjernen lærer lynhurtigt at forbinde spil med “velvære”og lykkefølelse, og denne kobling bliver til en indgroet overbevisning. På samme måde som en fobi kan opstå, kan spiltrangen blive til et ubevidst mønster, der fastholder dig i afhængigheden.
Hvordan hjælper hypnose mod ludomani?
I hypnose opnår du en rolig og fokuseret tilstand, hvor vi kan arbejde direkte med underbevidstheden – dér hvor dine vaner, følelser og automatiske reaktioner bor.
I denne tilstand kan vi:
- Mindske trangen til at spille
- Styrke din selvkontrol og beslutningskraft
- Skabe nye, sunde mønstre, der giver ro i stedet for uro
Det er som at åbne for “bagdøren” til dit sind og ændre på de programmer, der tidligere styrede dig – så du kan tage kontrollen tilbage.
Tryg proces – du er altid med
Hypnose er et samarbejde. Du kan ikke hypnotiseres mod din vilje, og du er hele tiden bevidst om, hvad der foregår. Det er vigtigt, at du føler dig tryg, og at vi arbejder i dit tempo. Jeg guider dig roligt gennem processen.
Min metode
Jeg arbejder bl.a. med Direct Navigation © by Mads Aggerholm – en effektiv og direkte vej til de følelser, der ligger bag problemet. Ved at løsne de blokeringer, som fastholder dig i spillet, kan vi skabe plads til nye perspektiver, større glæde og frihed.
Tag første skridt
Ludomani kan føles som en tung byrde, men du behøver ikke bære den alene. Hypnose giver dig mulighed for at bryde ud af mønstrene og finde tilbage til roen og balancen i livet.
👉 Book tid her og tag dit første skridt mod forandring.
